【簡単レシピ】ポトフ

先日、地方の直売所で沢山野菜を購入した事は先日の日記に書きましたが・・・人参が小さめだけど10本入ってなんと30円(笑)大量消費しなくちゃ！！と思い作ったのが『ポトフ』↓現在ダイエット中の為、白米・麺類・小麦は夜食べていません。[　材　料　]人参・・・小さめ …

にんにく塩バター鍋を作ってみた

キャベツと豚肉があったので何かいつもと違うレシピ無いかなぁ～とクックパッドで見てたら「豚とキャベツのニンニク塩バター鍋」というレシピを発見作ってみました～具に舞茸を追加しました。にんにく塩バターとポン …

先日の夜ごはん。・じゃがいもとキャベツのおやき・ラディッシュ甘酢漬け・砂肝の塩炒め・きゅうりと鶏肉とくらげのサラダじゃがいもとキャベツのおやきは１．じゃがいも、キャベツを千切りに２．ベーコンを千切りにして先にフライパンでカリカ …

2015年07月15日｜

昨日の朝ごはん少し寝坊したのでおかずは一品・ゴーヤチャンプルー・フルーツ(さくらんぼ、オレンジ、プルーン)・白米・牛乳今日は【ゴーヤチャンプルー】の作り方です[材料(2人分)] ・ゴーヤ・冷蔵庫の残り野菜・豆腐・卵・かつおぶし※豆腐は水 …

昨日の夜ご飯♪ 一昨日作った「キャベツのオイル煮」をアレンジしてパスタに１．残ったキャベツのオイル煮を火にかけ２．しめじとウインナーを投入３．しめじに火が通ったら、荒く刻んだブロッコリーを入れ一混ぜし、火をとめる …