2015年07月17日|残り食材で , 今日のおうちごはん 【お弁当】おにぎらず2種 昨日のお弁当はおにぎらず冷蔵庫の中が寂しくなってきたのでお弁当用に色々おかず作るより楽で 見栄えも良いので 2種類作りました『すき焼き風』と『ゴーヤチャンプルー風』『すき焼き風』は、舞茸と長ネギを炒めて、醤 … 続きを読む
2015年07月15日| 【簡単レシピ】ゴーヤチャンプルー 昨日の朝ごはん少し寝坊したのでおかずは一品 ・ゴーヤチャンプルー・フルーツ(さくらんぼ、オレンジ、プルーン)・白米・牛乳今日は【ゴーヤチャンプルー】の作り方です[材料(2人分)] ・ゴーヤ・冷蔵庫の残り野菜・豆腐・卵・かつおぶし※豆腐は水 … 続きを読む